Des millions de personnes prennent de la mélatonine en pensant que c’est parfaitement inoffensif — après tout, c’est une hormone que le corps produit lui-même. Mais les experts alertent : les doses vendues en pharmacie dépassent parfois 30 fois la production naturelle nocturne, les étiquettes sont souvent inexactes, et un effet méconnu peut provoquer un […]
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