La course à pied a longtemps été considérée comme la reine incontestée de la santé cardiovasculaire. Cette suprématie vient d’être balayée par une équipe de biologistes brésiliens. En analysant la structure intime du muscle cardiaque, ces chercheurs ont prouvé que se mouvoir dans l’eau déclenche des modifications anatomiques infiniment plus puissantes que le footing traditionnel. […]
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