Si vous avez la quarantaine, vous connaissez ce sentiment. Vous vous réveillez fatigué, vous passez la journée à lutter contre un brouillard mental, et le soir, vous vous effondrez sur le canapé. Pourtant, il y a vingt ans, vous pouviez enchaîner une nuit blanche, une journée de travail et une séance de sport sans ciller. […]
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