Pendant des décennies, la médecine a considéré les nuits blanches comme un simple dommage collatéral. Si vous souffriez de dépression, de douleurs chroniques ou de diabète, l’insomnie n’était traitée que comme un « symptôme secondaire » qu’il fallait endurer. Aujourd’hui, la science du sommeil a radicalement changé de cap : l’insomnie est une maladie à part entière. […]
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