Le stress chronique abîme la myéline, cette gaine qui protège les fibres nerveuses et permet la transmission des signaux cérébraux. Une étude publiée dans Translational Psychiatry révèle que le jeûne intermittent pourrait inverser ces dommages — via le microbiote intestinal. Des résultats sur souris prometteurs, mais encore loin d’une recommandation clinique. Ce que vous allez […]
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