Manger des fèves le soir, bonne ou mauvaise idée ? Réponse d’une médecin nutritionniste

Sa couleur verte peut prêter à confusion, mais attention à ne pas tomber dans le piège. La fève n’est pas un légume, mais bien une légumineuse, à mi-chemin entre le légume et la céréale sur le plan nutritionnel. Alors, pour bien l’intégrer dans son assiette, surtout le soir, voici les conseils d’une médecin nutritionniste.

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