La sieste passe pour une valeur sûre, un petit remède universel contre la fatigue de l’après-midi. Pourtant, il arrive qu’elle produise l’effet inverse : on se réveille lourd, désorienté, la tête dans un étau, comme si l’on avait dormi vingt-quatre heures d’affilée. Ce paradoxe intrigue depuis longtemps, et la réponse ne tient pas à la […]
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