La sardine fait partie de la grande famille des poissons gras. Généralement recommandée pour sa contenance en oméga 3, est-elle également utile en cas de cholestérol ? La diététicienne et nutritionniste Corinne Fernandez répond à nos questions.
Cet article est paru en premier sur le site https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/poissons/peut-on-manger-de-la-sardine-quand-on-a-du-cholesterol-1151561